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特にないなぁ。
2万歩歩くと、通風気味になって、
足の親指の付け根の骨に、
ちょっとでも何かが当たろうものなら激痛が走って、
3日間背中や腰の筋肉痛に襲われる体ですよ。
脹脛や腿の筋肉は案外平気なんだけどねぇ。
適度な運動はしても、過度な運動は無理だな。
ではでは
特にないなぁ。
2万歩歩くと、通風気味になって、
足の親指の付け根の骨に、
ちょっとでも何かが当たろうものなら激痛が走って、
3日間背中や腰の筋肉痛に襲われる体ですよ。
脹脛や腿の筋肉は案外平気なんだけどねぇ。
適度な運動はしても、過度な運動は無理だな。
ではでは