肉と魚どっちをよく食べてる？
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家では半々くらいです。
家では、夕食は曜日によって当番が決まっている。
そのため、自分が当番のとき、
前日は肉だったから、魚にしよう。
前日は魚だったから、肉にしよう。
みたいな献立を考えるようにしているので、
半々となっている。
これが自分だけしか作らない、食べないということになると、
偏るかもしれないので、そういう意味ではバランスが取れている。
ではでは